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寶寶看電視只是對眼睛不好?錯了,影響眼睛只是次要的

看電視對身體的影響
 
小孩在看完電視後行為惡化,他們變得多動。這是因為小孩坐著不動接收電視影像的後果。電視影像的刺激讓身體有想動的衝動,但這種刺激被壓抑下來。這些被剌激的身體能量沒被用掉,全存在身體裡。一旦關了電視,這些能量毫無目標的四處散發,這正是聲光知覺超載的後遺症。這種後遺症對所有的人均會造成傷害,小孩受害尤其嚴重。孩子需要的是肉體的活動來增強他的身體,如此才可以和他的心靈和諧的運作。
 
對孩子自我形像的影響
 
孩子看電視時,他沒辦法和電視溝通,在屏幕中的角色根本不知道他的存在。結果是,孩子學到了他的存在不重要,起不了什麼作用。對這種感覺所作的反應是有些孩子變得充滿敵意和侵略性,常常大吼尖叫,這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮、冷淡,切斷和外界的溝通,活在自己的世界裡。他們覺得自己無能,而腐蝕了孩子的意志力。
 
對於閱讀的影響
 
看電視是右腦處理的方式,主要是圖片的辨識。習慣性看電視已證明對於閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓小孩容易分心,降低了他們專注在印刷字體的能力。閱讀時復雜的眼睛移動需要藉由練習來發育。對於習慣性看電視的孩子而言,他們的眼睛肌肉被訓練成盯在固定的一點上,閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負擔。如果我們想要讓孩子無約束的長大成人,他們不僅需要發展出讀、寫、分析思考的能力,更需使用讀、寫、思考來發展出對學習的熱愛。
 
對於想像力的影響
 
當小孩看電視時,電視佔據了他的心智和時間,限制了他練習想像力的機會,電視將大人創造出來的影像投射到小孩的腦裡,完全被小孩吸收,小孩變成依賴外來的力量來幫他們創造影像及想法,抹殺了孩子自己內在創造影像的能力,嚴重削弱了他成長成健康成人的過程。想像力提供了愛的能力,是想像力讓我們看到了心愛的人的完美,看到了人類不完美舉動的意圖,想像力是通往人類靈性世界的門檻。
 
對於小孩靈性成長的影響
 
小孩每天需要一段安靜的時間讓自己有機會來消化,思考一天發生的事,消除對他造成負擔的衝突。如此才能幫助他內在的成長。父母通常知道孩子每天需要安靜的時間,但很多父母用電視來讓孩子安靜下來。如此一來,不但沒有提供孩子消化生活經驗的機會,反而因為更多的刺激而增加了他身體的負擔。電視用別人的想法及影像填充了孩子的心靈,否定了他發覺自我的自由。少了這種機會,孩子會缺少自我認知的能力。唯有提供孩子自我認知的能力,孩子才會發展出探索自己內心世界的能力,進而開始對“我是誰?”這個問題有所領悟。
 
如何中止看電視的習慣?
 
首先大人必需以身作則,放棄看電視的習慣。如果實在沒辦法,也最好在孩子睡覺後再看。如果你可以辦的到,言教不如身教,對孩子是最好的示範。
孩子還很小時,讓他們看電視常常是為了大人做事的方便。如果你在廚房做事,可以在廚房最下面的廚櫃放一些收藏食物的塑料盒讓小小孩玩,可以讓他們玩木製湯匙、摔不破的鍋、碗等大人的東西。讓這些變成是在廚房才有的特權,這樣他們才覺得有新鮮感。也可以在此時讓他們坐在高腳椅上餵他們吃點心。
 
對於大一點的小孩,如果孩子已看電視成癮,要改變這個習慣是要花一點時間,但不是不可能。先將電視插頭拔掉,收在櫃子中或用布蓋起來。如果不能一下子完全不看,則要訂一些規則,如周末才能看等。剛開始的一、二週,父母必需花點心思幫孩子找代替的活動,和他們一起閱讀是最簡單的開始。去圖書館借他們有興趣的書,孩子小你讀給他們聽,孩子大可以自己閱讀。
 
資料來源:http://shareba.com/?do=%2Fblog%2F156564%2F

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